“Promoción del ambiente saludable en la empresa”. Noviembre. El estrés

En el marco de colaboración que la FEMPEX mantiene con  la mutua FREMAP- en las campañas “Promoción de ambiente saludable en la empresa”, difundimos la píldora informativa correspondiente al mes de noviembre dedicada al estrés. En esta nueva entrega de información saludable nos acercamos al proceso definido como estrés, su concepto, fases, tipos y consecuencias del mismo.

Además conocemos cómo combatirlo y a practicar técnicas de relajación gracias a un video.

Descarga la píldora informativa en el siguiente enlace:  Documentos de Interés (fempex.es)